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回到自己的小屋，凌寒天盘腿坐下，翻开脑海中炼力第四层，力炼万千。
按照这篇修炼简介所说，人体不论是皮肤、血肉、还是骨骼等，都是由无数细小的单元组成，每个细小的单元都是一个微小的生命体，都有属于它们的频率，但这些微小生命体的频率各不相同。
力炼万千就是要将这些微小生命体的频率调整到一致，力炼万千大成者，可以将身体之中所有细胞的频率，调整到完全一致，最终形成强大的共振。
这简介之中有举例，有绝世大能将自身生命频率调整到与天地频率相同，可调动整片天地之力为已用。
《寸劲杀》的运用之法，则是将身体之中所有真元调整到一个频率，形成共振，力量攻击至一点，瞬间爆发出无与伦比的杀伤力。
真元的频率与身体中细胞的频率是一个道理。
虽然凌寒天还没有突破到炼体第二重，皮肤之中没有衍生出真元。
但现在可以摸索调整身体中细胞的频率，待日后突破到炼体第二重后，调整真元频率与身体细胞频率契合便水道渠成了。
如何调整身体之中无数细胞的频率，凌寒天认为要从呼吸开始。
因为人最初就是由两个细小的单元结合而形成的。
这两个细小的单元就是因为生命频率相同而契合，最后诞生出了一个复杂的生命。
凌寒天盘腿开始吐呐，慢慢的调整自身的呼吸去契合体内细胞的生命频率，这是一个漫长而枯燥的尝试过程。
一次，两次，慢慢的，凌寒天的呼吸竟越来越悠长，甚至是他感觉自己的呼吸进入到一个奇妙的境界。
他的意识竟神奇的离开了肉体，凭空悬浮注视着自己的身体，而他的整个身体也变得空明无比。
身体自动呼吸。
他感觉到了所有细胞生命的频率，它们犹如一个个单独的生命体，竟也有着自己的呼吸。
这简直太神奇了！
凌寒天完全震撼了，这简直超出了他的认知，他用旁观者的身份注视着自己身体的变化。
他发现自身的呼吸频率，慢慢的契合着细胞的频率。
就在凌寒天沉浸在修炼中时，在凌家大院新腾出来的一座府邸之中。
凌森高坐上首，听着凌剑几人的回报，面色越来越阴沉，甚至到最后，他握着扶手的手猛的一用力，将扶手直接捏得粉碎。
“什么？凌寒天那废材不但能够与你正面相抗，而且在你施展出凡级中品战技碎金掌之后，一拳破了你的战技，还将你臂骨震碎了？”
“森少，是真的，我的确是在全盛之下被那废材一拳打伤了。”
废材都能一招秒败自己，那自己算什么，废材都不如么？
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