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太阳刚出来，山寨就开始训练了。今天一早起来，刘处直又考校了一番左右转后，就准备开始教枪法了。一想到明军的枪法招式很多，对于这些刚刚安顿下来的流民来说训练量和难度都太大了。
刘处直就把高栎和郭世征从队伍里面叫到一旁，和他们商量怎么把枪法简化到三招以内，这样也好学一点。
高栎拿着毛竹枪指点刘处直明军营兵的枪法，只见他一气呵成耍了七八招——这就是戚少保《纪效新书》里面的六合枪法二十四式。明军营兵如果能正常训练，练的都是这些。
但这全套枪法等教会手下之后怕早就饿死了。所以刘处直觉得保留三招就行：刺、收、拦。这三招应付一般的乡勇护院应该是够了。
回到阵中还是按昨天的小队分好开始训练。离高栎他们较远的小队就由刘处直亲自教学了。
"刺！大腿使上劲，腰部发力！"
"收！扎好马步，别东倒西歪！"
"拦！双手用力握住毛竹，如果敌人是用刀的话可以救你一命！"
刘处直示范了一遍后，就让下面的士卒们照着他的样子开始练。
但这些以前都是庄稼汉的士兵们实在扎不好马步——不是蹲太低一下重心不稳往后倒，就是刺击的时候软绵绵的没有劲。这竹枪不是铁枪头，如果不使劲别人穿厚一点就扎不进去了。
过了好一会都还不成型。虽说知道他们以前是农家子弟没有接受过训练，但练了快三个时辰了还这样，也着实把刘处直气到了。于是挥手叫停。
来到方阵面前询问："诸位是有什么原因吗？可以给我说说。"结果大部分人都说吃的不饱，不能按要求使上劲，一扎马步就头晕。
刘处直想了想之前定下的标准好像确实不够。毕竟以前自己在百户所不训练的时候一天都要吃上两斤粮食。
之前算的消耗量好像确实太少了——不训练半斤，训练的话一斤半。
现在看来要想练好，一天最少三斤粮食。那这样的话每天所有的人就要吃上四石半的粮食了。如果天天训练，山寨的粮只够五天左右了。
想到这里，刘处直就对他们说："今天晚饭每人都加粮食，明天开始要训练的话一人三斤粮食，也不用天天都练了，三天一次就好。但我丑话说在前面——如果练个三次以后还没个样的，别怪我让他一家都离开山寨。"
听到这话，所有的士卒都大声答应。刘处直听后说道："下午就不练长枪了，出来练练力量。搬一下石头，光练招式不够，力量也很重要。也不用多练，一人搬着石头走上一百步就算合格。明后天休息。"
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