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就这样，一人一狐进入了玄妙的修炼状态之中，时间如白驹过隙，转眼三天的时间过去了，徐阶双手再度复归于天人印，吁，他长长吐了口气，这口气竟然凝而不散，好像一条笔直的白蛇，一只延伸到他身前五米的地方仍在吞吐不休。
接着徐阶睁开了仿佛沉睡了千万年的一双眼睛，这下可了不得了，徐阶的双眼中竟然洞射出璀璨的光芒，好像两盏光芒万丈的探照灯，此刻依旧是正午时分，但是徐阶眼中的光芒竟然可以与天上的太阳争辉。
先是虚空中的白气消散，继而徐阶眼中的光芒也逐渐收敛，却永远无法恢复为本来模样，因为他的双眼中多了一份无法言说的深邃，就好像眼中有一个世界一样。
徐阶先是向小菲看去，此刻小菲已经回复为本来的样子，萌萌哒的眼睛还是看向徐阶，已经不再是可怜巴巴的，而是带着一种调皮的戏谑，似乎看到了什么好玩好笑的东西一样，徐阶敏锐的发现小菲哪里不同了，但是具体哪里他却说不上来。
“到底过去多久了？”徐阶心中带着疑惑，转身向屋中墙壁上的时钟看去。
“天，怎么可能！”看见时钟上的日期，竟然过去了三天，徐阶立刻不可置信的惊呼出声。
“食肉者鄙，食谷者慧，食气者神明！”震惊过后，徐阶发现三天水米未沾唇，竟然丝毫没有饥饿的感觉，而且还神清气爽舒服的不得了，一瞬间曾经在太上修行天章中看到的一段话，在脑海中划过。
“先贤诚不欺人也啊！“心情大好的徐阶先是拽了一句文，然后满怀期待，朝着自己身上看去。
“啊，什么味道！”他简直不敢相信自己的眼睛，在他的身体表面竟然结着一成黑黄色的痂，与此同时鼻子中传入一阵强烈刺鼻的腥臭味道。
一霎那，徐阶明白了这是经过这次的修炼，身体中排出的渣滓污秽之物。
“好啊，小菲，竟然看我的笑话！”与此同时徐阶也知道了刚才小菲为什么用谐谑的眼神看着他：“看我怎么惩罚你！”
说着作势欲往小菲扑去，小菲被吓得一蹿身上了墙头，张开嘴，露出可爱的牙齿，呜呜叫着，似乎不满徐阶的所作所为。
“嘿嘿，知道我的厉害了吧！”徐阶怪叫着，来到井边，接一桶水，脱掉衣服后，没有丝毫的犹豫，就从头上倾倒了下来。
哗啦，冰凉的井水，在徐阶的身体上奔流、
“啊，好爽！”徐阶感到前所未有的畅快。
徐阶这回朝身上看去，此刻身上的结痂已经被冲掉，这一看徐阶立刻傻眼了。
“啊！不……”他发现他的皮肤变了，以前是健康的小麦色，有种强烈的力量感，而此刻竟然变成了白皙中带着淡粉的颜色，就好像小姑娘傅粉的漂亮脸蛋，更为奇妙的是竟然闪烁着玉般的光泽，他立刻苦着脸呼喊出声：“这以后可怎么见人啊！”
“还好，这里没什么变化！”徐阶带着三分隐忧，七分惊惧伸手摸了下自己的下面，当了解到这里还一切如昨的时候，总算长长出了口气。
“这是什么情况！”看完了外部，徐阶开始精神内守，展开内视之法，检查身体内部的情况，这一看，徐阶立刻就懵了。
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