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ps月初请假两天，3号恢复更新
正文：
“嗬——嗬——嗬——”
洛泉整个人如同烂泥一般瘫软在公园的长椅上，仿佛被压缩的打气筒一般重重地喘息着。
“主播，你是不是要死了？”
“一上来我就差点没绷住。”
“明明奔跑的时候如此波涛汹涌，我却一点世俗的想法都没有，这是为何？”
“长得跟二师兄差不多，想有个想法也不容易啊。”
“真相了。”
“还行吧，继续这样突破极限的话，体重应该很快就能减下来。”
“我觉得很快就会猝死，太乱来了，接近三百斤的体型哪里一上来就做这么高强度的运动啊。”
“我宁愿死在奔跑的路上，也不愿意死在床上。”
“回家上厕所的时候看看尿是什么颜色，别肌肉溶解了都不知道。”
“专业啊。”
………………
看得出来，通过这次自杀式的奔跑，洛泉成功获得了观众们的信任，也开始刀子嘴豆腐心地给她出谋划策了起来。
洛泉看了一会儿，觉得这是一个非常好的开始：“谢谢大家的关心，不过这点锻炼量应该还不至于要了我的命。
等休息一会儿之后，还要接着跑步，今天的目标是运动二十分钟，虽然不算多，但就和许多粉丝说的一样，我现在的身体实在太差了，必须得循序渐进才行。”
说着，洛泉切进面板，看了下自己的数据。
跑之前是260斤，现在已经变成259斤了。
效果比她想象得要更加显著嘛，一千米都没跑到就减了一斤。
“系统，是不是有什么问题啊，怎么这次减了这么多？”
洛泉可是看着李小喵一路减肥减过来的，用了那么多黑科技，那么大的运动量，两三个月下来也才减一百多斤。
相当于累死累活一天也才一斤，为什么自己跑这么一会儿就减一斤了？
“毕竟是虚拟世界，运动效率系数会有所增加，所以你减肥的速度也会得到增加。”
洛泉露出了笑容：“这么说我三一千米，能抵别人十千米了？”
“差不多。”
“那可太好了。”洛泉说着直接把自己撑了起来，“趁着乳酸还没有覆盖全身，再跑一圈试试。”
当身体突破极限之后，人其实是感觉不到思疲劳的，甚至会越运动越有劲。
这个时候再进行运动，是可以让耐力、力量什么的变得更强，但是也必须非常小心，因为这也是人最脆弱的时候，很容易摔倒拉伤。
不过洛泉觉得自己状态还行，休息几分钟后体力也恢复了一些，所以又立刻奔跑了起来。
“不是啊主播，你你来真的啊？”
“看来确实不是在作秀，这次要狠狠地点赞了。”
“真要是能天天坚持的话，倒也不是不能原谅你以前的欺骗。”
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